Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2020
52 kg Tappat hittills: 22,4 kg.    Kvarvarande: 2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 december 2020:
1191 kcal Fett: 85,71g | Prot: 84,97g | Kolh.: 25,23g.   Lunch: Trufinha low carb, Alface, Tomates, Abobrinha Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Middag: Sadia Salaminho, Sadia Linguiça Fininha. Snacks/Annat: Bombom de coco, Ferronatto Chocolate Branco com Nibs de Cacau. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


anacm22 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.