|
kenapa ya kok makro nutriennya kok jd lemak semua??
Visa kostkalendern, 12 december 2020:
|
1539 kcal
|
Fett: 3534,47g | Prot: 60,79g | Kolh.: 241,12g.
Frukost: Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Middag: Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Snacks/Annat: Khong Guan Saltines, Mie, Teh Manis, Hatari Biskuit, Buah Naga. mer...
|
|
 Kommentarer
3 hri makronutriennya sama...eror x ya?
12 dec 20 av medlem: li yen
|
ehh sama aku jg gtu pdahal hari ini makan bnyak protein tpi malah lemak semua 90an gtu
12 dec 20 av medlem: TasyaBarack
|
Iya makanya heran aku..gk mgkn mkn lemak aj 3 hri
13 dec 20 av medlem: li yen
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|