Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2020
|
104,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 44,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2020:
|
462 kcal
|
Fett: 18,57g | Prot: 28,38g | Kolh.: 43,81g.
Lunch: Dahlhoff Kartoffel-Creme-Dip, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Lachs, Ofengemüse. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|