Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2020:
|
1375 kcal
|
Fett: 34,60g | Prot: 54,25g | Kolh.: 206,30g.
Frukost: Crownfield Barres de Céréales Choco et Banane. Lunch: Bonne Maman Mousse au Chocolat au Lait , Panzani Coquillettes, Charal Steak Haché 15%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|