|
Visa kostkalendern, 11 december 2020:
|
1218 kcal
|
Fett: 43,35g | Prot: 41,19g | Kolh.: 178,23g.
Frukost: Свиточ Молочный Шоколад Клубничный Йогурт, Мандарины, Яготинська Сметана 15%, Драники с рисовой мукой. Lunch: Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Приготовленные Грибы, Суп. Middag: Салат Летний, Яйцо Куриное, ARMADA ANADOLU Чечевица. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Свиточ Молочный Шоколад Клубничный Йогурт, Кукуруза. mer...
|
|
1742 kcal
|
Träning:
планка - 1 minut, Google Fit - 23 timmar och 59 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina Lokatska 's vikthistorik
|