|
akşam yemeği 17.50 de 570kcal
Visa kostkalendern, 10 december 2020:
|
1404 kcal
|
Fett: 71,81g | Prot: 75,84g | Kolh.: 116,48g.
Frukost: Yumurta Beyazı, Yumurta, Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Soğanlar, Yeşil Biber, Domatesler, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Havuç, Kuşburnu Marmelatı. Middag: Beyaz Ekmek, Kıyma, Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Taze Fasulye. Snacks/Annat: Cafelux Dibek Kahvesi. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seymakarakus 's vikthistorik
|