Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2020
|
51 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2020:
|
577 kcal
|
Fett: 11,45g | Prot: 24,08g | Kolh.: 92,89g.
Frukost: Ijevan Аджапсандал, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Ijevan Аджапсандал. Middag: Ijevan Аджапсандал, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Alpro Soya Банановое Молоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|