Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2020
|
92,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2020:
|
1293 kcal
|
Fett: 51,42g | Prot: 47,95g | Kolh.: 166,81g.
Frukost: 7-Eleven French Vanilla Cappuccino, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Lunch: Dot's Homestyle Pretzels, Beef Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) . Middag: Jack's Original Supreme Pizza. Snacks/Annat: Hershey's Kisses Hugs, Skittles Original (Fun Size). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|