Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2020
|
93,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2020:
|
339 kcal
|
Fett: 13,74g | Prot: 33,35g | Kolh.: 19,66g.
Frukost: Морковь, Сильпо Гречневый Хлеб, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasiia_Che 's vikthistorik
|