|
Visa kostkalendern, 09 december 2020:
|
1429 kcal
|
Fett: 47,01g | Prot: 102,75g | Kolh.: 164,95g.
Frukost: Авокадо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Lunch: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Телятина Отварная. Middag: Мандарины, Зеленая Фасоль, Фасоль (без Соли, Отварная), Хек Запеченный. Snacks/Annat: Хурма, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Черника (Несладкая, Замороженная). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Татьяна19900 's vikthistorik
|