carlos dorrego 's dagbok, 09 dec 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2020
90,7 kg Tappat hittills: 9,5 kg.    Kvarvarande: 12,7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 december 2020:
819 kcal Fett: 34,03g | Prot: 70,74g | Kolh.: 54,66g.   Frukost: La Paulina Queso Untable Clásico , Risky Dit Tostadas de Arroz, Ilolay Leche Parcialmente Descremada. Lunch: Cada Día Aceite,  Crema de Leche,  Huevo,  Zanahoria,  Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Granos de Choclo. Snacks/Annat: Granix Frutigran. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


carlos dorrego 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.