Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2020
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2020:
|
372 kcal
|
Fett: 21,67g | Prot: 12,12g | Kolh.: 34,43g.
Frukost: Beyaz Ekmek, Avokado, Haşlanmış Yumurta. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aysedurmaz1 's vikthistorik
|