Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2020
67,4 kg Tappat hittills: 11,4 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 december 2020:
1461 kcal Fett: 68,41g | Prot: 56,54g | Kolh.: 155,90g.   Frukost: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Печеньем , Сыр Российский, Хлеб с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Печеньем , Белый Город Молоко 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Middag: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Хлеб с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Сушеный Инжир. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


tutssik 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.