Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2020:
|
1716 kcal
|
Fett: 60,52g | Prot: 64,10g | Kolh.: 200,14g.
Frukost: Green Beverages Boisson Aloe Vera, Cookie aux Pépites de Chocolat, Kinder Kinder Cards. Lunch: Gayelord Hauser Pâtes de Fruits , Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Picard Fondue de Poireaux, Lustucru Tortellini Poulet Cèpes . Middag: Kinder Chocobon, Régilait Lait Concentré Sucré, Pomme, Vin de Table Rouge, Huile d'Olive, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Monoprix Beurre Doux, Lait, Alpina Savoie Les Avoines Savoisiennes, Bret's Chips Au Fromage Du Jura. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|