Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2020
|
92,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 37,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2020:
|
253 kcal
|
Fett: 6,27g | Prot: 10,59g | Kolh.: 43,93g.
Frukost: Овсяные Отруби, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан, Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|