Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2020
|
62,1 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2020:
|
357 kcal
|
Fett: 17,68g | Prot: 15,12g | Kolh.: 32,72g.
Frukost: Nescafé Clásico, McCormick Mayonesa Light, Aguascalientes Queso Asadero, McCormick Mostaza (5g), FUD Queso de Puerco, Bimbo Pan Blanco (24g). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|