Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2020
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69,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 07 december 2020:
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1519 kcal
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Fett: 76,66g | Prot: 49,37g | Kolh.: 163,59g.
Frukost: Café, Lait, Clémentines, Conserves de Confiture, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Monoprix Beurre Doux, Monoprix Bio Pain aux Céréales . Lunch: Bijou Cake Raisins, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Composée, Paul Quiche Saumon Épinard. Snacks/Annat: Leader Price Chocolat Noir 85%, Clémentines, Banane. mer...
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Tappar 3,7 kg per vecka
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Lucianachocolat 's vikthistorik
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