Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
71,2 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
412 kcal
|
Fett: 10,20g | Prot: 43,14g | Kolh.: 35,73g.
Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Щелковохлеб Булочка Миланская с Кунжутом. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|