|
pasta baklava artısı 🤪
|
67,3 kg
Tappat hittills: 30,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2020:
|
1366 kcal
|
Fett: 68,22g | Prot: 44,41g | Kolh.: 149,90g.
Före frukost: Mısır Nişastası, Tereyağı, Pekmez. Frukost: Ceviz, Samsa, Haşlanmış Nohut, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Lunch: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Elma. Middag: Samsa, Adana Kebap. Snacks/Annat: Salatalık, Sütlü Çorba, Soğanlar, Kırmızı Domates. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|