diffa luthfian 's dagbok, 07 dec 20

selamat makan siang gaes

Visa kostkalendern, 07 december 2020:
1490 kcal Fett: 68,85g | Prot: 135,06g | Kolh.: 94,35g.   Frukost: Royco Royco Ayam, Kunyit, Tempe, Tahu. Lunch: Maizenaku Tepung Pati Jagung, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Kaldu Rasa Jamur, Wortel, Kubis, Buncis, Tempe, Nasi Putih, Tomat, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus. Middag: Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. Snacks/Annat: Bengkoang. mer...



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


diffa luthfian 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.