Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2020
|
47,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2020:
|
1518 kcal
|
Fett: 75,32g | Prot: 80,01g | Kolh.: 134,76g.
Frukost: Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Урожай Хлеб Фитнес Бездрожжевой Урожай, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Окей Виноград Черный , Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Сырники с Манкой, Веселый Молочник Сметана 15%. Middag: Tuc Крекер с Сыром, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Cybermass Multi Complex. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|