Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2020:
|
1058 kcal
|
Fett: 47,05g | Prot: 85,35g | Kolh.: 75,21g.
Frukost: Картофель Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Кефир 1%, Кунжутное Масло, Конфета, Конфета, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мирослава99 's vikthistorik
|