Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2020
|
58,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2020:
|
1661 kcal
|
Fett: 50,40g | Prot: 65,69g | Kolh.: 237,16g.
Frukost: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Lunch: Шоколадный Молочный Коктейль, Grow Food Салат Нисуаз с Тунцом (150г), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Европа Хачапури Пп. Middag: Тушеные Овощи, Куриные Котлеты на Пару. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelexists 's vikthistorik
|