Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2020
|
68,7 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2020:
|
1502 kcal
|
Fett: 70,96g | Prot: 79,78g | Kolh.: 141,67g.
Frukost: Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо, Дымов Колбаса Вареная. Middag: Киви, Банан, Творог 5%. Snacks/Annat: Русское Море Кета Горячего Копчения, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Виноград Дамские Пальчики. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|