|
Despues de años de tener sobrepeso veo por primera vez esas dos palabras. Que mejor manera de empezar el domingo!!
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
886 kcal
|
Fett: 35,65g | Prot: 24,87g | Kolh.: 121,98g.
Frukost: Banana, Mate Amargo, Manzana Verde, Peras, Naranjas, Azúcar. Lunch: Mayonesa, Ciudad del Lago Porotos de Soja, Morrón, Zanahoria, Huevo Duro, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ciudad del Lago Porotos de Soja, Zucchini, Morrón, Cebollas Rojas, Pan Rallado, Cebollas, Zanahoria, Soja Texturizada, Huevo. Middag: Mayonesa, Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Avena Tradicional, Morrón, Almidón de Maiz, Cebollas Rojas, Pan Rallado, Garbanzos Cocidos, Porotos Aduki, Zanahoria, Huevo. Snacks/Annat: Misky Chocolate Blanco, Terrabusi Variedad. mer...
|
|
2050 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 15 minuter, Springa - 10 Km/H - 35 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
06 dec 20 av medlem: Erililly
|
06 dec 20 av medlem: Vegetariana03
|
Un podometro, contador de pasos
06 dec 20 av medlem: Annita33f
|
06 dec 20 av medlem: mao22580
|
06 dec 20 av medlem: sil.benja
|
felicitaciones 😃😃😃😃. t puedo preguntar q aplicación es parece buena
06 dec 20 av medlem: katfit2021
|
Felicitaciones Annita!!!!
06 dec 20 av medlem: Azucena Blanca
|
https://play.google.com/store/apps/details?id=pedometer.steptracker.calorieburner.stepcounter
07 dec 20 av medlem: Annita33f
|
¡Te felicito! Lo lograste❤
07 dec 20 av medlem: jxxjxn
|
08 dec 20 av medlem: SMONSE
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annita33f 's vikthistorik
|