|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
3450 kcal
|
Fett: 25,39g | Prot: 157,93g | Kolh.: 626,80g.
Frukost: Kruidenthee, Kaneel, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Smaakt Speltvlokken. Lunch: Freshona Tomatenpuree , AH 100% Spelt Gepoft, Holland & Barrett Edelgistvlokken, AH Cherrytomaten, AH Bospeen, Kruidenthee, Appel, Arla Skyr Naturel, Mandarijn. Middag: AH 100% Spelt Gepoft, AH Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Annat: Kruidenthee, Kruidenthee, Kruidenthee, Appel, Smaakt Speltvlokken, Alpro Ongezoete Amandelmelk, Kaneel. mer...
|
|
 Kommentarer
Heb het nog niet gehaald, ga het nog maken 😉
07 dec 20 av medlem: Maridoraa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sheilavanwijk 's vikthistorik
|