Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2020
|
60 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2020:
|
435 kcal
|
Fett: 24,14g | Prot: 33,07g | Kolh.: 20,48g.
Frukost: Уха из Семги. Lunch: Суп с Фрикадельками. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|