Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2020:
|
1060 kcal
|
Fett: 58,77g | Prot: 39,58g | Kolh.: 94,46g.
Lunch: Visconti Chocotone. Middag: Batatas Fritas, Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emelyngiordano 's vikthistorik
|