|
Masa idzie w gore, niepokojąco szybko 🙄🙄🙄💪🏻💪🏻
|
74,6 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2020:
|
2892 kcal
|
Fett: 259,01g | Prot: 116,96g | Kolh.: 16,86g.
Frukost: Tarczyński Kabanosy Excellence z Cielęciną. Lunch: Olej Lniany, Karkówka Smażona. Middag: Cukier, Go Vege Masło Orzechowe, Sottile Gusto Mascarpone . mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|