java1469 's dagbok, 05 dec 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2020

72 kg Tappat hittills: 2 kg. Kvarvarande: 3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 december 2020:

206 kcal

Fett: 8,05g | Prot: 6,09g | Kolh.: 28,36g. Frukost: Materne Confipote Framboise, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Complet. mer...

1966 kcal

Träning: Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 1,4 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

java1469 's vikthistorik