Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2020
|
52,9 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2020:
|
227 kcal
|
Fett: 9,88g | Prot: 13,22g | Kolh.: 21,69g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо Всмятку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anilochka666 's vikthistorik
|