Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2020
50,5 kg Tappat hittills: 14,5 kg.    Kvarvarande: 0,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 december 2020:
1040 kcal Fett: 28,37g | Prot: 52,66g | Kolh.: 140,72g.   Frukost:  Кофе Латте, Грин Яблоко Зелёное Мутсу. Lunch:  Яйцо-Пашот, Vici Рыбное Филе Дальневосточное Минтай в Панировке , Эколайн Гречка. Middag: Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика,  Кофе Латте. Snacks/Annat: Грин Яблоко Зелёное Мутсу. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


naoko128 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.