Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
89,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
1020 kcal
|
Fett: 42,89g | Prot: 28,10g | Kolh.: 125,50g.
Frukost: Panuli Spezial Schoko Dragees, SPAR Ciabatta mit Tomaten-Mozarella . mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fischeneder 's vikthistorik
|