Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
67,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
1944 kcal
|
Fett: 80,51g | Prot: 43,12g | Kolh.: 256,32g.
Frukost: Activia Nature, Auchan Pâte à Tartiner, Casino Pain aux Noix. Lunch: Perrier Perrier & Juice Pêche et Cerise, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Ronde des Mers Rillettes de Saumon, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Middag: Lindt Orange Intense Noir, Clémentines, Galbani Mozzarella Mini, Vico Monster Munch, Chips, Green Beverages Boisson Aloe Vera. Snacks/Annat: Kinder Chocobon. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|