Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
116,7 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
559 kcal
|
Fett: 20,94g | Prot: 15,77g | Kolh.: 81,65g.
Frukost: Plátano, La Oliva Galletas de Avena, Café con Leche. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexBarajas 's vikthistorik
|