Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
77,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
1904 kcal
|
Fett: 42,17g | Prot: 125,36g | Kolh.: 248,14g.
Frukost: Grona Зоологическое Печенье, Яготинське Масло Сливочное 73%, Булкин Булочка Сдобная, Толстолобик Жареный, Рудь Мороженое 100%, Кускус. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Зарог Творог Нежирный 0%, Своя Линия Цукаты с Ананасов, Киевхлеб Лаваш Армянский, Кускус. Snacks/Annat: Конти Десерт Бонжур, Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Своя Линия Клюква Сушеная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoriavip77 's vikthistorik
|