Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2014
|
72 kg
Tappat hittills: 32,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2014:
|
1171 kcal
|
Fett: 96,02g | Prot: 54,18g | Kolh.: 31,44g.
Lunch: Carrefour Emmental Râpé, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Laitue, Boursin Ail et Fines Herbes, Tomates, Oeuf Dur, Thon à l'Huile (en Conserve), Amora Mayonnaise de Dijon. Snacks/Annat: Bridélice Crème Entière Fluide, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Amandes, Noix de Coco, Kiwi. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Patapoufette 's vikthistorik
|