Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2020:
|
2348 kcal
|
Fett: 151,49g | Prot: 116,14g | Kolh.: 73,30g.
Frukost: Bite Миндальное Молоко, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лакомо Сливки 10%, Valio Сыр Ольтермани 45%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо. Middag: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Bite Миндальное Молоко, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Snacks/Annat: Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Вино Красное Сухое, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Пятерочка Груша Сезонная , Лента Сыр Косичка, ВкусВилл Сыр Швейцарский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rossova_ys 's vikthistorik
|