Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2020
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69,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 02 december 2020:
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1969 kcal
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Fett: 89,56g | Prot: 85,83g | Kolh.: 205,39g.
Frukost: Clémentines, Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Monoprix Beurre Doux, Monoprix Bio Pain aux Céréales . Lunch: Monoprix Beurre Doux, Oranges, Auchan Bio Poelee de Legumes, Auchan Boudin Noir aux Oignons. Middag: Lindt Chocolat Noir 85%, LU Biscuit Thé, Poires, Boursin Ail et Fines Herbes, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Haricots Verts, Ebly Blé Cuit, Saint Eloi Dahl de Lentilles au Lait de Coco et Curry, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Annat: Noix Mélangées, Cacao et Mélange de Sucre (avec du Lait Écrémé), Toblerone Toblerone Milk. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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Lucianachocolat 's vikthistorik
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