haseeins 's dagbok, 02 dec 20

haseeins 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Eben noch erledigt. Trotz richtig schwerer Beine durchgezogen. Bin ein bisschen stolz :)

Visa kostkalendern, 02 december 2020:

2657 kcal

Fett: 107,00g | Prot: 97,48g | Kolh.: 318,77g. Frukost: Chêne D'argent Fleur Rouge Classic, Abba Thunfischpaste, Malzers Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gouda, Milkana Kräuter, Tomaten, Salatgurke. Lunch: Dönerpizza. Snacks/Annat: Gebrannte Mandeln, Clementinen, Dr. Oetker Kuvertüre Vollmilch, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck. mer...

2659 kcal

Träning: Springa - 10 Km/H - 59 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 1 minut. mer...

59 Anhängare Stötta

Kommentarer

Respekt 🌺🌺👍👍 Darauf kannst auch stolz sein 🌸🌸schönen Abend Euch noch 🌹🌹

02 dec 20 av medlem: line2604

Super 👍👌👍👍

02 dec 20 av medlem: Büffetsau

🙂💪🏻

02 dec 20 av medlem: L.Mentor W.Dragon

Cool von euch. Vielen lieben Dank 🎅🎅🎅

02 dec 20 av medlem: haseeins

Klasse 👍👍

02 dec 20 av medlem: Delihla1

Klasse 👍

02 dec 20 av medlem: Manuela1078

Dann klopfe ich Dir mal auf die Schulter 👍

02 dec 20 av medlem: *Skorpion-Queen*

.....nicht schlecht 😉👍

02 dec 20 av medlem: buecherwurm_02

Sehr gut! 👍🏻😃

02 dec 20 av medlem: MaxiMinus10;-)

Hoffentlich hattest du deine Golfschläger dabei 😀

02 dec 20 av medlem: Krisenmanagement

super 💪

02 dec 20 av medlem: Angela☆☆


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

haseeins 's vikthistorik

Se komplett historik

haseeins 's dagbok, 02 dec 20

Lämna en kommentar

haseeins 's vikthistorik