Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2020
|
91,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2020:
|
354 kcal
|
Fett: 23,81g | Prot: 24,86g | Kolh.: 14,40g.
Lunch: Unimarc Media Palta, Lider Churrasco, Tomates. Snacks/Annat: Soprole Crema para Batir. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
mujermujer 's vikthistorik
|