Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2020:
|
963 kcal
|
Fett: 29,85g | Prot: 71,18g | Kolh.: 105,27g.
Frukost: Manzana Verde, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Moulin D Oz Pan, Moulin D Oz Pan. Lunch: Aguacate, Coliflor, Porotos Negros, Pechuga de Pollo a la Plancha, Batata. Snacks/Annat: Bianchi Caramelo, Moulin D Oz Pan, Almendras. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maiteDjesus 's vikthistorik
|