здесь 73 кг при росте 166, муж не поддерживает мое желание убрать лишнее.Ведь идеальнвй вес при расчетах долден быть 56-58 кг. Дочь не верит,что смогу.А я хочу убрать то,что при беге трясется🤣
Visa kostkalendern, 01 december 2020:
|
1263 kcal
|
Fett: 55,87g | Prot: 74,71g | Kolh.: 116,06g.
Frukost: Чай, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Middag: Челны Хлеб Хлеб Серый, Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Сельдь Соленая. Snacks/Annat: Окское Яичный Белок, Ваше Здоровье Семя Льна, Большая Кружка Йогурт Клубника-Земляника, Арахисовая Паста, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе с Молоком, Сады Придонья Томатный Сок , Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Салат Зимний. mer...
|
|
Kommentarer
всё получится, какие-то у вас родственники токсики😋 удачи вам🙃🙃
01 dec 20 av medlem: marysdq
|
Мой вес 76 пр росте 172...смотрится просто пи😳ц... У Вас же 🔥🔥🔥
01 dec 20 av medlem: vatkinaelena5
|
надеюсь у вас все получится)
01 dec 20 av medlem: mazik163
|
мне кажется, что Вы будете при весе 65-66 просто огонь! 56 маловато, опять же на мой взгляд
01 dec 20 av medlem: ns48
|
Уже очень красиво! Но я тоже не люблю когда все трясется. А у меня есть чему) Рост 168, вес 79!
01 dec 20 av medlem: Копылова 2102
|
у меня аналогичная ситуация.. Выгляжу также - 70.5 (168 рост), муж говорит, что это потолок моих возможностей и больше не надо, а я хочу 60. Была 66, но за карантин откатилась до 70, злюсь на себя, а мотивации нет..
01 dec 20 av medlem: legislation-spb
|
Я думаю, если есть желание, сделаете то, что задумали. Помните!!! Когда худеешь, может начать трястись и другое, например грудь. Поддерживайте себя еще и физ форме!!!
01 dec 20 av medlem: Vestnik Sveta
|
Муж правильно делает)))))
01 dec 20 av medlem: marina-zubenko
|
А муж когда с Вами познакомился вы какой были? Может он переживает что вы потеряете то, что ему нравится? Или он просто нк верит в вас?
01 dec 20 av medlem: Devalt
|
удачи вам🙂я сама сбрасываю лишнее. но мне пипец как много надо скинуть 45кг. Только в начале пути. Если хотите , значит получится. Это очень круто, когда доволен собой. Удачи.
01 dec 20 av medlem: НатальяSM.
|
Удачи вам!)вы справитесь !У меня рост 168,после третьих родов вес был 76😑Муж тоже говорил,все хорошо все идеально...ага...сейчас совсем по другому на меня смотрит 😀Я сейчас вешу даже меньше чем при знакомстве с мужем ,ну и плюс качество тело другое,несмотря на три беременности.
01 dec 20 av medlem: Elpro1993
|
56 будет мало, минус 10 это для моделей, при росте 166 оптимально около 60 будет, я при 169 в 59 кг была супер худа, лицо ушло, ну может это только у меня так
01 dec 20 av medlem: DFFilafova
|
Если бы у меня была такая красивая фигура, то я бы ничего не сбрасывала, если честно) Но вам виднее, конечно)
01 dec 20 av medlem: kkkkkk15
|
01 dec 20 av medlem: tonbulll
|
Верю, что у вас всё получится, удачи!
01 dec 20 av medlem: cherryna_what
|
если вы похудеете,трястись будет ещё сильнее и болезненно, пока мышцы не подкачаете 🌝.Так себе довод для похудения.Но худеть надо.
01 dec 20 av medlem: Art em
|
vatkinaelena5 я думаю это зависит от типа фигуры. Самая удачная это груша. Сколько бы не набирали такой тип, у них красивые округлые ягодицы и аккуратный верх. Даже при большом весе они смотрятся минимально. Песочные часы, перевернутый треугольник всегда смотрятся крупно при наборе даже нескольких кг, так как большой мощный верх в портретной зоне конечно тяжелит. Яблоки самый бедные, чтобы не дать животика портить им образ, постоянно нужно держать себя в форме
01 dec 20 av medlem: Маринэ37
|
Devalt я очень плохо набираю вес и очень сложно сбрасываю. Когда познакомились 5 лет назад была 72 кг, вот уже родила и вес 73 . А после родов наверное 70 было. Муж любит чтоб в теле были, про всех так говорит. Хотя сам очень стройный, при росте 187 весит 77 кг. Е
01 dec 20 av medlem: Маринэ37
|
Devalt я очень плохо набираю вес и очень сложно сбрасываю. Когда познакомились 5 лет назад была 72 кг, вот уже родила и вес 73 . А после родов наверное 70 было. Муж любит чтоб в теле были, про всех так говорит. Хотя сам очень стройный, при росте 187 весит 77 кг. Е
01 dec 20 av medlem: Маринэ37
|
У вас красивая фигура. Аппетитно. Вы могли бы быть моделью + size Понимаю мужа)
02 dec 20 av medlem: Kris9067378
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|