Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2020
|
71,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 71,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2020:
|
1476 kcal
|
Fett: 60,95g | Prot: 80,37g | Kolh.: 145,57g.
Frukost: Кофе с Молоком, Воздушный чизкейк. Lunch: Плов со Свининой. Middag: Плов со Свининой. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tasya_PRO 's vikthistorik
|