Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2020
|
48,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2020:
|
603 kcal
|
Fett: 24,61g | Prot: 33,92g | Kolh.: 58,99g.
Frukost: Uleg Sambal Teri, Sambal Goreng, Potongan Daging Babi Goreng, Nasi Putih, Arnott's Good Time. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tutikkrisnhaa 's vikthistorik
|