|
Bikin cemilan buat besok,ga sampe 30 kalori per cup...(1 bks agar2 swallow putih,250 ml susu full cream,4 saset sweetener,garam n panili secukupnya) jdlah puding susu ala2ku
Visa kostkalendern, 30 november 2020:
|
1159 kcal
|
Fett: 40,92g | Prot: 42,61g | Kolh.: 162,95g.
Frukost: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Telur Rebus, Telur Rebus, Kalbe Hydro Coco, Kalbe Hydro Coco. Lunch: Tahu Bacem, Tahu Bacem, Telur Rebus, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Middag: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Putih Telur Matang, Bakso Daging Sapi, Kalbe Hydro Coco, Roma Malkist Crackers (3), Ellenka Fiber Creme, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Snacks/Annat: Roma Biskuit Sari Gandum, Mangga. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
siti yatimah 's vikthistorik
|