Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2020
|
49,2 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2020:
|
611 kcal
|
Fett: 22,79g | Prot: 36,08g | Kolh.: 55,86g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мёд, Добряна Камамбер, Увелка Пшено Шлифованное, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Annat: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Хватит взвешиваться иди готовь что нибудь, кокос скучает на полке 🤣🤣🤣
30 nov 20 av medlem: Andrey green
|
Уже выложила завтрак😅 правда он был у меня в обед часа в 2. 😬
30 nov 20 av medlem: Vasilek_Green
|
Ничего себе ты поспать...... выходной ?
30 nov 20 av medlem: Andrey green
|
А достойная готовка планируется вообще ?😅
30 nov 20 av medlem: Andrey green
|
Я там как бы хачапури сделал пока ты тут сыр нарезаешь 😂
30 nov 20 av medlem: Andrey green
|
30 nov 20 av medlem: Andrey green
|
😂проснулась то я в 10 а вот до кузни только к двум добралась.
30 nov 20 av medlem: Vasilek_Green
|
Как будто при семейном разговоре Гринов сейчас поприсутствовала
30 nov 20 av medlem: Анка жрун
|
01 dec 20 av medlem: Vasilek_Green
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|