|
selai nanas homemade. pangkas kalori bgt. ini 1 sdm cuma 13 kalori🥰
Visa kostkalendern, 30 november 2020:
|
948 kcal
|
Fett: 37,09g | Prot: 52,43g | Kolh.: 111,32g.
Frukost: Roti Gandum, Selai Nanas Bindy, Pisang Raja. Lunch: Telur Balado, Ikan Tongkol Goreng, Daun Bawang, Saori Saus Tiram, Ellenka Fiber Creme, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Terung, Sereh, Nasi Merah. Middag: Udang, Dada Ayam, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Telur. Snacks/Annat: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Pepaya, Brownies Bindy. mer...
|
|
 Kommentarer
mau resep selai nanas nya
29 nov 20 av medlem: Hellen Jfm
|
29 nov 20 av medlem: dindaputrie
|
29 nov 20 av medlem: lalalin30
|
boleh aku bantu jawab ga? ya, selai kan dasarnya buah, digodog pake air, pake gula. kalau selai pisang ga usah dipanasin dan ga usah pake gula juga jadi. tinggal dispread aja ke si rotinya.
29 nov 20 av medlem: Samflamingo
|
cara upload difat secret gmn ya kak wkwkwk gatau
30 nov 20 av medlem: nnachiraa
|
30 nov 20 av medlem: alaysha khaira
|
30 nov 20 av medlem: tasya543
|
30 nov 20 av medlem: febbrycantika
|
kalau selai homemade gini tahan berapa lama yaa kak?
30 nov 20 av medlem: violaclsta
|
hai kak. untuk resepnya seperti buat selai kebanyakan ya. nanas di blender, di masak di api kecil, ditambah gula. 300gr nanas aku pake 2 sdm gula pasir + 5 sac diabetamil 0 kalori. dimasak smpe air mengering dan sdkt kental. kalo untuk perhitungan kalori buat masukin di fat secret aku hitung semua kalori dari total bahan dan fat, protein, karb segala macamnya.
30 nov 20 av medlem: bindypd
|
selai kaya gini tahan 5hari di suhu ruang, kalo mo lebih awet simpan di chiller bisa tahan seminggu lebih.
30 nov 20 av medlem: bindypd
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|