Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2020
|
50,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
537 kcal
|
Fett: 10,23g | Prot: 23,88g | Kolh.: 90,97g.
Frukost: Daily Gotas Endulzante, Daily Gotas Endulzante, Tomates, Té de Hierbas, Nescafé Tradición, Nescafé Tradición, Cuisine & Co Frutillas Congeladas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Lunch: Ajo, Cebollas Dulces, Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio), Orégano, Tomates, Lider Arroz Pregraneado. Middag: Quaker Avena Instantánea, Colun Yogurt Light sin Lactosa, Canela. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|