Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2020
|
115,7 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2020:
|
2024 kcal
|
Fett: 95,28g | Prot: 63,42g | Kolh.: 231,57g.
Frukost: Starbucks Southwest Veggie Wrap, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Lunch: Whole Foods Market Plain Roasted Turkey Breast, Meijer Mashed Sweet Potatoes, Mashed Potato not Made with Milk or Fat (from Fresh), French's Green Bean Casserole, Whole Foods Market Mushroom Gravy. Snacks/Annat: Chick-fil-A Mint, Lambertz European Chocolate Cookie Collection, Lambertz European Chocolate Cookie Collection. mer...
|
Ökar 14,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|